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Liebe Künstler/innen
Während meiner nun 20 jährigen Erfahrung auf und hinter der Bühne, habe ich festgestellt, dass mentale Gesundheit und seelische Stabilität wesentliche Grundvoraussetzungen sind, um erfolgreich UND glücklich zu sein. Immer wieder hörte ich Sätze wie:"Man hat das, oder man fällt durchs Raster". Da bin ich anderer Meinung. Selbstvertrauen, Fehlerfreundlichkeit, Umgang mit Kritik und Konkurrenz usw. können ebenso erlernt werden wie tanzen, singen, spielen, musizieren. Immer wieder stellte ich fest, dass hier ein großes Defizit besteht, da wir in der Ausbildung/Studium zwar unser Handwerk lernen, nicht aber wie wir mit den Ups and Downs und den vielen Unsicherheiten, die dieser Beruf mit sich bringt, gesund umgehen können. So mancher gibt verfrüht auf oder flüchtet sich in langfristig schädliche  Abwehrmechanismen und/oder erlebt eine belastende Frustration. 
Aus diesem Grund widmete ich mich dem Thema Psychologie und setzte den Fokus auf Themen, die die Branche der darstellenden Kunst betreffen. Es ist mir ein persönliches Anliegen, jeden von euch, der es braucht und wünscht, dabei zu unterstützen, vergangene Erfahrungen und Emotionen zu reflektieren und aufzuarbeiten und gleichzeitig  ganz individuelle Strategien und Lösungsansätze mit euch zu finden, die euer Denken, euren Weg, eure Zukunft beflügeln. Auch unser Privatleben kann hierbei eine große Rolle spielen, denn in kaum einem anderen Beruf sind die Grenzen so verschwommen und die Identität der Privat- und Bühnenperson so eng miteinander verknüpft.
Was auch immer dich beschäftigt - melde dich gerne, denn "manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen" (Paulo Coelho)
(Ich biete meine Coachings in meiner 
Praxis in Ostfriesland aber auch Online via Zoom an.)

Mögliche Themen: (Auszug)
- Casting/Vorsprechen (Ängste, Nervosität, Unsicherheit)
- Selbstzweifel (Selbstvertrauen/ Selbstwert)
- Zukunftsängste
Misserfolge 
- Arbeitslosigkeit
- Motivation
- Umgang mit Kritik
- Leistungsdruck (permanent Top Leistung abrufen)
- Umgang mit Erfolg (Aufstieg und Fall)
- Konflikte am Arbeitsplatz (Neid, Konkurrenz, Disharmonie, Einsamkeit, Mobbing)
- Erschöpfung (Ich kann einfach nicht mehr)
- Sinnkrise (Was mache ich hier eigentlich?)
- Neuorientierung
- Balance der Lebensbereiche
usw...

 

Sonderangebot: Für Künstler, die sich derzeit in Arbeitslosigkeit befinden (Nachweis erforderlich) gibt es 20% Ermäßigung.

Bühnenvorhänge


Kostenlos: 
Erstes Telefongespräch (15 - 20 Minuten)

Erstgespräch:
45 Minuten (Nach Absprache. Nur wenn eine längerfristige Begleitung angedacht ist. 30€ (brutto)

Coachings:
- 60 Minuten: 60€ (brutto)
- 90 Minuten:  80€ (brutto)
- Halber Tag (3 Stunden): 150€ (brutto)
- Ganzer Tag (6 Stunden): 250€ (brutto)
 

Preise: 

(Einzelcoachings in meiner Praxis oder Online)

Wenn dich meine künstlerische Laufbahn interessiert bekommst du auf folgenden Seiten mehr Information:

 

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